FC2ブログ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- -- l スポンサー広告 l top ▲
1/31霧積温泉へアイスクライミング講習会に行ってきました。
アイスは初体験。ワクワク。
P1310528.jpg

初級者講習会。私はこちらで練習。
P1310538.jpg

経験者講習会
P1310536.jpg P1310537.jpg


見ていると簡単そうですが自分の番になると思い通りにいきません(><)
練習あるのみです。けど楽しかったな♪お疲れ様でした。
スポンサーサイト
2010.01.31 Sun l アイスクライミング l COM(0) TB(0) l top ▲
1/30苗場スキー場へ行ってきました。
P1300518.jpg
HPはこちら→http://www.princehotels.co.jp/ski/naeba/index.html

所在地 新潟県南魚沼郡湯沢町三国
標高 1,789 m / 900 m(標高差) (889m)
コース数 27本
コース面積 196ha
最長滑走距離 4,000m
最大傾斜 32度
索道数 29 本

しばらく暖かい日が続いたので道路は雪もなく「乾」でした。

筍山までリフトで登るといい景色です。
P1300520.jpg

P1300523.jpg

P1300524.jpg

それにしてもスキー場はたくさんの人です。
P1300521.jpg


上級コースに行くとたくさん上手な人がいて勉強になりますね。
まだまだ練習頑張ります!お疲れ様でした~♪



2010.01.30 Sat l スキー l COM(0) TB(0) l top ▲
1/23-24職場のスキー交流会に参加しました。
今回はアルピニストあっちゃん(甥・6歳)スキーデビューです。
場所は尾瀬戸倉スキー場にて開催。
P1230459.jpg

HPはこちら→http://www.ozetokura.or.jp/snowpark/
まずは準備体操から
IMG_8579.jpg

P1230468.jpg


何事も練習、練習。
DSC00576.jpg

P1230479.jpg


たった2日でしたが、子供は上達が早いですね♪
私も頑張らないと負けそうです。
P1240497.jpg

あ~楽しかった♪お疲れ様でした。

2010.01.30 Sat l スキー l COM(0) TB(0) l top ▲
今日は職場の交流事業でヨガを企画してみました。
講師は特定非営利活動法人(NPO法人) 国際ヨガ協会 前橋学園の木暮 雅子先生です。

国際ヨガ協会は心身の健康のためのメディカル・ヨガを普及している全国組織のNPO法人(特定非営利活動法人)。メディカル・ヨガとはインドで行われている伝統的行法、漢方の気脈、近代西洋医学の知識、そして独自の人間科学「個性美学」理論、それぞれの特長を融合したものだそうです。
CIMG1520.jpg


CIMG1526.jpg


実は木暮先生は私の師匠。最近はお山が忙しくなかなか行けないのですが、ヨガの日はぐっすり眠れて翌日もスッキリ。やっぱり体にはいいみたい。ヨガ協会の先生は全国にいらっしゃるようなのでご興味のあるかたは是非お教室に行ってみてくださいね!
2010.01.19 Tue l ヨガ l COM(0) TB(0) l top ▲
やってしまいました・・・。
右側の畑に落ちないように左に寄った所、側溝に落ちました(T_T)


F1010110.jpgF1010111.jpg


F1010112.jpg F1010113.jpg

助かった~!!
F1010114.jpg


皆さん、気をつけましょう。

助けてくださったダンディーなおじ様方。
ありがとうございました!
2010.01.18 Mon l その他 l COM(0) TB(0) l top ▲
1/17 サエラスキーリゾート尾瀬へ行ってきました。
場所 群馬 片品
ゲレンデ 6コース 最大傾斜26度 最長滑走距離2.3km
リフト ペア1、クワッド2
リフト運行時間
 【日曜・祝日】8:30~20:30
• 【土曜日】8:30~20:30
• 【祝前日】8:30~16:45(特定日は20:30まで)
• 【平日】8:30~16:45(特定日は20:30まで)
• 【早朝スキー】なし
• 【ナイター】あり
リフト料金 1日券大人(8:30~16:45)土・日・祝日・年末年始3,000円(平日2,000円)
ホームページ http://www.caetla.cc/winter/

今日もひたすら練習してみました。
混雑してなくて良いかもです。コースが少ないかな??
P1170447.jpg

P1170458.jpg

P1170454.jpg

P1170456.jpg
2010.01.17 Sun l スキー l COM(0) TB(0) l top ▲
1/10~11前橋HCの皆さんと八ヶ岳(赤岳)へ行ってきました。
赤岳(あかだけ)は、長野県南佐久郡南牧村、諏訪郡原村、茅野市、山梨県北杜市にまたがる、八ヶ岳連峰のうちで最高峰の山で標高2,899m八ヶ岳中信高原国定公園に属しています。




コースタイム(休憩・撮影時間等含む)
1日目:12:00美濃戸山荘P-(南沢)-15:30行者小屋テン場
2日目:7:00行者小屋テン場―9:00(地蔵尾根)地蔵の頭・赤岳展望荘-10:10-10:30赤岳頂上山荘―12:00―13:30(文三郎尾根)行者小屋テン場―15:00美濃戸山荘P

1/10 曇りのち晴れ
1/11 快晴 気温 -10℃(行者小屋 7:00)   -6℃(赤岳山頂 9:30)

12:00美濃戸山荘Pに車を停めて出発!Pは満車。登山者多いですね!
美濃戸口~美濃戸山荘までの雪道の状態は4WD(+スタットレス)でないと進入は難しそうです。
美濃戸山荘P¥2,000
P1100331.jpg



お天気もだんだんよくなってきました。
P1100359.jpg

P1100350.jpg


行者小屋テン場 気温 -16℃ (行者小屋18:00) ¥1,000/1人
宿泊者もいっぱいです。ここは小屋休業中ですが、トイレ利用可能です。
P1100373.jpg


お水が豊富でした。
テン場から見えた赤岳。
P1100380.jpg

大同心
P1100376.jpg


夕食:エビピラフ・ハンバーグ・付け合せ・味噌汁・スモークサーモン・ぶどう
朝食:パン
P1100391.jpg P1110392.jpg



2日目 7:00テン場出発。地蔵尾根を登って頂上を目指します。
P1110409.jpg

地蔵の頭にいる お地蔵様 みんなの山の安全を見守ってくれています。
P1110411.jpg

赤岳展望荘はすごい強風です。もうすぐ頂上
P1110417.jpg


P1110432.jpg

P1110421.jpg

P1110422.jpg


頂上。多くの人でにぎわっています。
P1110434.jpg

頂上からの景色
P1110433.jpg

帰りは文三郎尾根でテン場へ戻りました。
P1110437.jpg

2010_01_11_115b.jpg

今回もキレイな景色に感動の2日間でした。
今回は私の親ほどの年代の仲間と行ってきました。
さすが人生の先輩です!余裕があります。元気は私の2倍ですが、ゆとりの計画内容で山をとても楽しんでいました。荷物のまとめ方や食事の事、人生など色々と教わることが多い山行でした。
またよろしくお願いします。
2010.01.12 Tue l 雪山 l COM(0) TB(0) l top ▲
今日もスキー練習です。
草津に来てみました。

スキー場名 草津国際スキー場
住所 〒377-1711 群馬県吾妻郡草津町大字草津白根国有林158林班
TEL 0279-88-8111
FAX 0279-88-8540
オフィシャルページ http://www.kusatsu-kokusai.com
営業時間 月~金 8:30~17:00
土・日 8:30~17:00
駐車場 2,000台

P1030322.jpg
県外からの車や子供がたくさんきていました。


さぁ練習、練習。
P1030304.jpg P1030313.jpg


樹氷がきれいです。

P1030316.jpg P1030317.jpg

お天気もまずます
P1030319.jpg



今日のランチは「ハヤシオムライス」
P1030324.jpg

あ~今日もよく滑ったなぁ。
お疲れ様でした!
P1030325.jpg


2010.01.03 Sun l スキー l COM(0) TB(0) l top ▲
1/2はスキースラブ初すべりで万座温泉スキー場に行ってきました。
いつ来ても寒いです。

P1020295.jpg

所在地・・・群馬県吾妻郡嬬恋村万座温泉
標高 2,008 m / 1,640 m(標高差)(362m)
コース数 13本
コース面積 41ha
最長滑走距離 1,500m
最大傾斜 32度
索道数 9 本

今日のランチは「上州榛名豚の薄切り揚げたて天丼」
あんなに薄い肉をこんな天ぷらにできるなんて!ミラクルです。
P1020299.jpg


P1020301.jpg

今日は15:30で終了。お疲れ様でした~。


2010.01.02 Sat l スキー l COM(4) TB(0) l top ▲
元旦の初日の出を見に赤城・鍋割山へ行ってきました。
5時過ぎから登り始めました。雪は少しですが、途中の樹林帯は風が強かったです。
P1010281.jpg

6:55位?初日の出
P1010284.jpg

P1010286.jpg P1010288.jpg

P1010291.jpg


1年の始まりです。今年は2回目の?年女・本厄なのです。
太陽のエネルギーをもらっったので健康で元気に頑張れそうです。

恒例のタコ揚げ
P1010294.jpg

2010.01.01 Fri l 登山・北関東 l COM(0) TB(0) l top ▲
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。